{"id":919,"date":"2025-03-13T12:05:02","date_gmt":"2025-03-13T12:05:02","guid":{"rendered":"https:\/\/familiasmadridnorte.es\/?p=4186"},"modified":"2025-03-13T12:05:02","modified_gmt":"2025-03-13T12:05:02","slug":"curso-online-gratuito-emociones","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/familiasmadridnorte.es\/en\/curso-online-gratuito-emociones\/","title":{"rendered":"CURSO ONLINE GRATUITO S\u00c1BADO 15 MARZO"},"content":{"rendered":"<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/familiasmadridnorte.es\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Curso_online_redimensionado-1024x538.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-4187\"\/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Curso online gratuito \u00bb Aprende a conocer tus emociones\u00bb<\/h2>\n\n\n\n<p>El pr\u00f3ximo s\u00e1bado 15 de marzo, de 10:00 a 12:30 horas, se llevar\u00e1 a cabo el curso online gratuito        \u00bbAprende a conocer tus emociones\u00bb, organizado por el Iniciativa Educaci\u00f3n Emocional (IEE). Esta formaci\u00f3n busca proporcionar a los participantes herramientas pr\u00e1cticas para mejorar la gesti\u00f3n de sus emociones y, en consecuencia, su bienestar personal y la calidad de sus relaciones.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Objetivos del curso<\/h2>\n\n\n\n<p>El curso est\u00e1 dise\u00f1ado como una primera aproximaci\u00f3n a la inteligencia emocional, un aspecto fundamental en el desarrollo personal y profesional. Durante la sesi\u00f3n, se abordar\u00e1n temas clave como:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Concepto de Inteligencia Emocional (IE): Comprender qu\u00e9 es la IE y c\u00f3mo aplicarla en la vida cotidiana.<\/li>\n\n\n\n<li>Identificaci\u00f3n de emociones: Aprender a reconocer y nombrar las propias emociones.<\/li>\n\n\n\n<li>Recursos para la gesti\u00f3n emocional: Descubrir herramientas y t\u00e9cnicas para manejar las emociones de manera efectiva.<\/li>\n\n\n\n<li>Consecuencias de una mala gesti\u00f3n emocional: Analizar los efectos negativos en la salud y en las relaciones interpersonales.<\/li>\n\n\n\n<li>Compromiso personal y con los dem\u00e1s: Reflexionar sobre la importancia de equilibrar las necesidades propias con las de los dem\u00e1s.<\/li>\n\n\n\n<li>Comunicaci\u00f3n y feedback: Mejorar las habilidades comunicativas y la capacidad de recibir y dar retroalimentaci\u00f3n constructiva.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfA qui\u00e9n va dirigido?<\/h2>\n\n\n\n<p>Este curso es ideal para aquellas personas que:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Suelen priorizar a los dem\u00e1s antes que a s\u00ed mismas, postergando sus propias necesidades o sinti\u00e9ndose ego\u00edstas al darse prioridad.<\/li>\n\n\n\n<li>Desean gestionar mejor sus emociones y ganar seguridad en s\u00ed mismas, especialmente en situaciones de estr\u00e9s o conflicto.<\/li>\n\n\n\n<li>Est\u00e1n interesadas en el desarrollo personal y buscan dar un paso hacia una mayor inteligencia emocional.<\/li>\n\n\n\n<li>Beneficios de participar<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Al finalizar el curso, los participantes habr\u00e1n adquirido una comprensi\u00f3n m\u00e1s profunda de sus emociones y contar\u00e1n con herramientas pr\u00e1cticas para:<\/p>\n\n\n\n<p>Manejar el estr\u00e9s y la ansiedad de manera m\u00e1s efectiva.<br>Mejorar la comunicaci\u00f3n en sus relaciones personales y profesionales.<br>Fortalecer su autoestima y autoconfianza.<br>Establecer l\u00edmites saludables sin sentirse culpables.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Sobre la docente<\/strong>: <\/p>\n\n\n\n<p>El curso ser\u00e1 impartido por Mar\u00eda Carb\u00f3 De Pablos, licenciada en Derecho por la Universidad Complutense de Madrid y experta en coaching personal, ejecutivo y sist\u00e9mico de equipos de alto rendimiento. M\u00e1ster y experto en inteligencia emocional, en personas y organizaciones, y experta en Inteligencia Emocional para ni\u00f1os. Reconocimiento a la excelencia en materia de prevenci\u00f3n, diagn\u00f3stico y tratamiento de acoso escolar y bullying. Cuenta con m\u00e1s de 20 a\u00f1os de experiencia en procesos de coaching personal, ejecutivo y de equipos y formaciones. Adem\u00e1s, es directora de cursos de nivel M\u00e1ster y Experto.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Inscripciones y m\u00e1s informaci\u00f3n<\/h2>\n\n\n\n<p>Para inscribirse en el curso, ten\u00e9is que rellenar el formulario que encontrar\u00e9is <a href=\"https:\/\/ieemocional.com\/curso-online-gratuito-marzo\/\">AQUI <\/a>. La inscripci\u00f3n es gratuita y LAS PLAZAS SON LIMITADAS<\/p>\n\n\n\n<p>Iniciativa Educaci\u00f3n Emocional invita a todas las personas interesadas en mejorar su bienestar emocional a participar en este curso gratuito y aprovechar la oportunidad de aprender de la mano de expertos en la materia.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Curso online gratuito \u00bb Aprende a conocer tus emociones\u00bb El pr\u00f3ximo s\u00e1bado 15 de marzo, de 10:00 a 12:30 horas, se llevar\u00e1 a cabo el curso online gratuito \u00bbAprende a conocer tus emociones\u00bb, organizado por el Iniciativa Educaci\u00f3n Emocional (IEE). 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